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遵循生物钟,少生很多病

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-01-21
摘要:科学家发现,昼夜节律的紊乱,与肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等内分泌代谢疾病甚至肿瘤的发生发展都有关联。因而医生直言,这项有关生物钟的研究直白地提示大众:在正确的时间做正确的事,按时吃饭,到点睡觉!

  10月2日,美国科学家杰弗里·霍尔、迈克尔·罗斯巴什和迈克尔·扬三人因为对“生物体昼夜节律的分子机制研究”获得了今年的诺贝尔生理学/医学奖。他们研究生物体如何通过调节自己的生物节律,尤其是昼夜节律,使其与地球的旋转保持同步,以保证生命的稳态。并证实控制生物钟的基因仿佛构成一个钟摆,而其他生物钟基因和它一起“摇摆”,来调控生命体的生物节律。

  随着研究的深入,科学家发现,昼夜节律的紊乱,与肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等内分泌代谢疾病甚至肿瘤的发生发展都有关联。因而医生直言,这项有关生物钟的研究直白地提示大众:在正确的时间做正确的事,按时吃饭,到点睡觉!

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